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[세로토닌 프로그램] 8월 12일 힐링댄스

  • 장덕한방병원
  • 2019-08-14 11:02:00
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안녕하세요 통합암치료를 지향하는

장덕한방병원 면역암센터 입니다 ^^

 

 

암환우분들이 항암치료를 하시면서 놓치기 쉬운 부분이 바로 

<운동> 인데요,

기력과 체력이 딸려서 운동을 하고싶어도 하시지 못하시는 경우가 많습니다.

그래서 준비한 바로 힐링댄스 시간!

 

 

이 시간에는 건강을 생각한 운동으로,

신나는 음악에 맞추어

누구나 쉽게 따라 할 수 있는 몇가지 동작을 해봄으로써

유산소 운동 및 스트레스 해소에도 큰 도움이 되는 시간 입니다.

 

 

그 열정적인 수업시간을 사진으로 한번 구경해 보세요!^^

 

 

 

 

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여러가지 라인댄스 동작을 하나하나 배워서

음악에 다함께 맞추어 본후,

마지막으로 스트레칭으로 충분히 마무리 하였습니다 ^^

 

 

유인복 선생님이 진행하시는

신나는 힐링댄스 시간은

격주로 월요일 저녁 7시에

제2면역암센터 3층 강의실에서 진행 되고 있습니다.

 

다음시간에 또 뵈어요! ^^

 

 

 

 

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장덕한방병원은 암환우분들의 통합적 치료를 위해

행복 호르몬을 높이는 다양한 세로토닌 프로그램들을 진행하고 있습니다. ^^

 

 

 

세로토닌 프로그램 안내 배너3-8종-혼합.jpg

 

 

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