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[세로토닌 프로그램] 6월 프로그램 소식 모음

  • 장덕한방병원
  • 2019-07-12 10:45:00
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안녕하세요 장덕한방병원 면역암센터 입니다.

한달이 매우 빠르게 지나가고 본격 장마도 되기전에 벌써 한여름 날씨가 다가왔습니다. :)

날은 덥지만 이럴때일 수록 더 몸 건강에 힘쓰셔야 하는거 아시지요? ^^

오늘은 6월 한달간 장덕한방병원에서 열렸던 세로토닌 프로그램 소식을 모아 가져왔습니다.

한달동안 장덕의 암환우분들과 어떤 프로그램들이 함께 했었는지 구경해보세요^^

 

 

 

 

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유인복 선생님과 함께하는 힐링댄스 시간.

라인댄스를 기반으로 하되, 누구나 손쉽게 따라할 수 있는 동작으로 구성하여 "힐링댄스"

라는 이름을 붙이고 운영되고 있습니다.

환우분들의 관심도가 매우 높은 프로그램인만큼, 프로그램 시간 외에도

환우분들끼리 따로 라인댄스를 매일 저녁마다 연습하실 정도로

열정이 넘치는 프로그램입니다. ^^

암환자일수록 운동이 더욱 필요하지만, 하기는 쉽지않은데요,

힐링댄스와 함께라면 즐거우면서도 쉽게 할 수 있고, 땀 흘릴 정도로 운동량도 많아서

많은분들이 만족하시는 것 같습니다.

< 힐링댄스 수업시간 & 장소 : 월요일 저녁 7시 면역2관 3층 강의실 격주로 진행 >

6월 10일, 6월 24일 격주로 진행
 

 

 

 

 

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마음껏 웃어보는 시간, 웃음치료 시간입니다.

힐링댄스를 진행해주시는 유인복 선생님의 본업은 사실 웃음치료사 입니다.

이미 장덕한방병원과 수년간 인연을 깊게 쌓아오신 유인복 선생님의 웃음치료는

언제나 파워풀하고 힘이넘칩니다.

잠시 보고 들어가야지 했던 분들도,

의자에 앉아 신나게 박수 치시다 보면 한시간이 훌쩍 가 있습니다.

 

실제로 웃음치료 참여하시고 통증주사를 맞지 않고 잠을 잤다는 분이 계실정도로,

웃음치료는 암환자분들에게 명약과 같은 존재입니다. ^^

환자 및 보호자분 누구나 참여하여 마음껏 즐기실 수 있습니다.

< 장덕한방병원 면역암센터 웃음치료 시간 & 장소 : 매주 화요일 오후4시 (면역 2관 3층 강의실)/ 저녁7시 (면역1관 12층 로비) >

6월 11일, 18일, 25일 진행

 

 

 

 

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매주 수요일밤이면, 면역1관 로비에서는 아름다운 음악소리가 흘러나옵니다.

바로 장덕한방병원에 늘 상주하시는 음악치료사 선생님들이 준비한

힐링음악회 시간이기 때문이지요.

 

매주 외부 악기 연주자를 초청하여 다양한 곡을 선보이는 만큼, 눈과, 귀가 즐거운 시간입니다.

차분한 곡을 들으며 힐링하기도 하고,

신나는 연주를 들으며 힘들었던 하루의 일과를 정리하기도 합니다.

 

음악은 사람의 심신안정에 좋은만큼, 많은 분들의 사랑을 받고있는 시간입니다.

누구에게나 열린 시간인만큼, 환우, 보호자 분들이 편하게 참여하실 수 있습니다.

< 장덕한방병원 힐링음악회 시간 & 장소 : 매주 수요일 저녁 7시 30분, 면역1관 12층 로비 >

6월 5일, 12일, 19일, 26일 진행

 

 

 

 

 

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암환자분에게는 올바른 식사, 충분한 휴식, 나에게 맞는 치료 등등 이 모든 것이 필요하지만,

그중에서도 꼭 빠질 수 없는 부분이 바로 운동입니다.

하지만 항암 하고 나면 너무 힘들기도 하고,

어떤 운동을 어떻게 해야할지 막막한 경우가 많은데요,

 

밖에 나가지 않더라도 실내에서 편히 운동 하실 수 있도록,

병원이 속해있는 건물의 운동센터와 협약을 맺고,

거기서 근력운동 그룹클래스 수업을 진행하고 있습니다.

 

운동수업의 질과 환우분들의 케어를 위하여 소수인원만 전화 예약을 받아 진행하고 있으며,

많은 분들이 만족하시는 수업입니다.

 

폼롤러라는 도구를 이용하여 몸을 충분히 풀어준 후, 운동 코치 선생님의 지도하에

코어, 근력운동 위주로 환우분들의 몸상태에 맞게 운동을 실시합니다.

< 장덕한방병원 근력운동 그룹클래스 시간 & 장소 : 매주 월요일 오후3시/ 면역2관 건물 4층 바디퍼포먼스 운동센터 >

6월 3일, 10일, 17일, 24일 진행
 

 

 

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여성분들이 특히 좋아하시는 요가 시간입니다.

요가는 사실 남녀구분없이 모두에게 좋은데요,

특히 암환우분들에게 요가가 꼭 필요한 이유는

혼란스럽고 걱정스러운 마음도 차분하게 해주는데 도움이 되고,

깊은 복식호흡으로 인하여 산소를 많이 마시는데 도움이 되기 때문입니다.

 

어려운 동작을 하지않아도, 호흡만 제대로 해주는 것만으로도 큰 도움이 되기 때문에

많은 분들이 좋아하시는 시간입니다.

 

적절한 운동은 항암치료중에 나타나는 부작용을 감소시키는데 도움이 되는만큼

꼭 참여해보세요!

< 장덕한방병원 요가시간 & 장소 : 매주 수요일 오전 9시(면역2관 3층 강의실)/ 오전11시(면역1관 13층 강의실) >

6월 5일, 12일, 19일, 26일 진행

 

 

 

 

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장덕한방병원의 음악치료사 선생님들이 신규로 기획하여

이번에 새롭게 선보인 노래교실 입니다.

 

장덕 암환우분들중에는 워낙 흥과 끼가 넘치시는 분들이 많아서

이를 마음껏 표현할 시간이 필요했는데요,

많은 분들이 노래교실에서 신나게 노래를 배우고, 마음껏 끼를 발산할 수 있어서

매주 이 시간이 오기만을 기다리게 되는 프로그램입니다.

 

새로운 노래를 재밌게 부르며 배워보고,

본인이 좋아하거나 자신있는 노래도 남들앞에서 뽐내볼 수 있는 시간.

어느때보다도 열정적으로 참여해주시는 시간입니다.

< 장덕한방병원 노래교실 시간 & 장소 : 매주 목요일 저녁 7시, 면역2관 3층 강의실 >

6월 13일, 20일, 27일 진행

 

 

 

 

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예쁜 꽃이나 식물로 여러가지를 만들어보며 힐링하는 원예치료 시간입니다.

6월에는 아름다운 핑크빛과 보라빛 드라이 플라워를 사용하여,

석고방향제를 만들어보는 시간을 가졌습니다.

직접 가루를 섞고, 몰드에 부어서 굳힌다음 꽃으로 장식하는 동안 무척 즐거워 하셨어요.

마지막으로 에쁜 주머니에 담아주면 끝!~

 

원예치료 시간도 많은 분들이 참 좋아하시는 시간이지요.

매번 다른 주제로 다양한것을 만들어보는데요, 다음 원예치료 시간도 기대해주세요! ^^

< 장덕한방병원 힐링원예 시간 & 장소 : 격주 목요일 오후2시(면역2관)/ 오후3시 30분 (면역1관) >

6월 13일, 27일 진행

 

 

 

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매월 한번씩 열리는 이시형 박사님의 특강!

6월에는 "감사 그리고 행복" 이라는 주제로,

감사가 우리 몸에 미치는 영향과 올바른 감사법에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다.

국민의사로 불리는 이시형박사님은 100여권의 책을 써내시며,

실체가 없다고 여겨지던 "화병" 을 세계 최초로 정신의학 용어로 만든

정신의학계의 권위자 이기도 합니다.

 

나이 조금 있으신 분은 왠만하면 모르는 분이 없으실 정도라

어딜 가든 팬층이 두터우신데요,

장덕한방병원에서 열리는 이시형박사님의 특강을 들으러

6월에도 많은 분들이 방문해주셨습니다.

 

매번 열정적인 강의를 보여주시는 박사님과,

외부에서도 찾아주시는 많은 분들에게 감사인사를 전합니다. ^^

< 장덕한방병원 이시형 박사 특강 시간 & 장소 : 일정은 매월 초, 장덕한방병원 면역암센터 홈페이지 메인에 공지/ 제2면역암센터 3층 강의실 >

6월 26일 (수) 오후2시 진행

 

 

 

이시형박사의 특강은 모든 분들이 참여하실 수 있도록 늘 열려있습니다.

매주 장덕한방병원 면역홈페이지 메인 화면을 통해 공지가 나가니,

날짜 확인하시고 예약전화주셔서 7월 특강도 참여해 보시기 바랍니다 ^^

 

 

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오늘은 이렇게 6월 전체를 갈무리 하며,

열렸던 다양한 프로그램 소식들을 정리해 보았습니다.

 

암환자분들의 몸과 마음의 건강을 위하여 독일식 통합치료를 지향하는 장덕한방병원은,

양 한방적 치료 이외에도 다양한 세로토닌 프로그램을 준비하여

삶의 질 을 높일 수 있도록 돕고 있습니다.

앞으로도 좋은 프로그램으로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다~! ^^

 

 

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