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[세로토닌 프로그램] 5월 23일 마음챙김 명상

  • 장덕한방병원
  • 2019-06-13 10:42:00
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안녕하세요 장덕한방병원 면역암센터 입니다 ^^

 

암환자분들에게 가장 필요한 것은 올바른 치료겠지만, 그 전에 앞서

 

치료와 항상 함께 해야할 부분이 있습니다.

 

그것은 바로, 마음의 평안입니다.

 

 

 

암이라는 이야기를 듣게되면, 당연히 충격스럽고, 어찌할 바를 모르고, 부정하거나, 우울에 빠지기 쉬운데요,

 

안타까운 현실은 그런 마음일때 암세포를 죽이는 Nk세포의 활성도가 더욱 떨어진다는 것입니다.

 

그래서 암환자분들은 특히 마음가짐을 먼저 평온하게 만들 필요가 있습니다.

 

 

그것을 할 수 있도록 도와주는 것은 다양한 방법이 있겠지만, 가장 손쉽게 <명상> 을 손에 꼽을 수 있겠습니다.

 

 

 

 

 

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<암 자연치유 10가지 비밀> 이라는 책에 보면 "자연요법이 암을 낫게 한다" 라는 책 내용이 소개되어있습니다.

 

그 내용 중, 암이 전이된 유방암 환자의 명상요법 결과가 나오는데요,

 

명상요법을 받지 않은 그룹 A와 받은 그룹 B 사이에는 2배이상 차이가 났다고 합니다.

(스탠퍼드 대학교 연구팀)

 

겨우 1년 정도 명상요법을 실시한 것만으로 이만큼 차이가 난 것은

 

 '명상'이 환자의 면역력을 경이적으로 향상시켰기 때문입니다.

 

 

 

명상요법은 마음을 비움으로써 감정의 기복을 가라앉히는 힘이 생기게 되고,

 

 

그러면 심신은 가장 최적의 안정적인 상태로 변화하게 됩니다.

 

 

 

 

 

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장덕한방병원 면역암센터에서는 

 

암환자의 면역력을 올리는 치료가 결국 가장 중요하다는 것을 알고,

 

통합적 치료를 추구하고 있습니다.

 

 

앞으로도 행복물질을 만들어내는 다양한 세로토닌 프로그램을 준비하여 

 

 

환우분들에게 다가가겠습니다. 감사합니다. ^^

 

 

 

 

 

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