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[세로토닌 프로그램] 1월 23일 힐링요가

  • 장덕한방병원
  • 2018-01-28 09:51:00
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안녕하세요 장덕한방병원의

암환자분들을 위한 세로토닌 운동 프로그램!!

힐링요가 시간이 돌아왔습니다^^

 

요가는 굳은 관절과 근육을 다양한 동작과 스트레칭을 통해

풀어줄 수 있어 큰 도움이 됩니다~!

 

 

 

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요가 강사님의 동작에 맞추어

크게 호흡하며 한동작 한동작 따라하다보면

어느새 한시간이 금방 지나갑니다.

 

본 프로그램은 암환자분들의 체력에 맞추어 진행되기 때문에

무리한 동작을 진행하지 않는답니다~^^

 

 

 

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장덕한방병원 면역센터에서 시행하는 힐링요가는

 

 

 

매주 수요일

오전 9시 제2면역암센터 3층 강의실,

오전 11시 제1면역암센터 13층 강의실에서 진행됩니다~!

 

 

 

그럼 한주 잘 보내시고, 다음주에 또 뵙겠습니다!~ ^^*

 

 

 

 

 

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