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[세로토닌 프로그램] 6월 5일 근력운동 그룹클래스

  • 장덕한방병원
  • 2018-08-10 17:27:00
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안녕하세요. 장덕한방병원 세로토닌 프로그램,

근력운동 그룹클래스 시간입니다!

 

 

장덕의 근력운동시간은

바디퍼포먼스라는 운동센터에서,

다양한 운동선수분들의 코치경력이 있으신 선생님으로 부터

직접 지도받는 시간입니다.

 

 

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하나둘, 하나둘,

혼자하기에는 너무도 어렵지만

이렇게 다같이 구령에 맞추어 운동을 하다보면

어느새 1시간이 훌쩍 지나가고, 기분좋은 땀에 젖어듭니다.

 

 

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암환자분들의 컨디션에 맞추어, 쉬운 동작위주로,

하지만 운동과 스트레칭이 충분히 되는 시간입니다.

 

장덕한방병원 면역암센터 근력운동 시간은

매주 화, 목요일 오후3시입니다.

그때 또 뵐게요!^^

 

 

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