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[세로토닌 프로그램] 5월 8일 웃음치료

  • 장덕한방병원
  • 2018-06-04 17:04:00
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[장덕한방병원 면역센터] 암환자 프로그램_힐링의 웃음치료

 

 

 

왠지 선선한 바람이 기분좋은 5월의 밤-

장덕한방병원 면역센터 1관에서는 신나는 음악이 울려퍼졌습니다.

오늘이 바로 유인복 웃음치료사 선생님의 힐링 웃음치료 시간 이거든요 :)

 

 

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강사님의 시원한 웃음소리와 사이다 같은 한마디가 시작됩니다.

오늘 여기 나온 나에게 칭찬한마디 하고 시작할까요?

 

"나는 오늘 멋지다. 나는 오늘 대단하다. 나는 오늘 나를 정말 사랑한다."

 

사람들이 쑥쓰러워 하면서도 따라합니다. 

그리고 여기저시 웃음소리가 나기 시작합니다.

 

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"나는 좀 멋져~ 나는 정말 대단해~ 나는 오늘 나를 정말 사랑해~♥"

 

 

"아파도 나를 위해 웃음치료 시간에 오신 당신을 환영합니다^^"

 

 

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오무리 오무리 짝짝~!

조무리 조무리 짝짝~!

오무리 짝! 조무리 짝!~~~ 

오물조물 손동작으로 분위기를 띄워봅니다.

손만 많이 움직여도 사람이 오래사는 것과 연관이 깊다고 해요 ~

 

 

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웃음치료사 유인복 선생님의 열정적인 강의 들어보실래요? ^^

 

 

몸이 움직이면 마음도 움직인다는 것처럼

우리 몸이 즐거울 때 마음도 즐거운 기분이 든답니다!

그래서 율동이 아이들뿐만 아니라, 어른에게도 아주 좋다고 합니다 ^^

 

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장덕한방병원 면역센터 웃음치료 시간. 행복한 시간.

 

 

추가열의 행복해요 라는 노래에 맞추어 율동을 하며 흥을 내봅니다.

 

행복해요 _ 추가열 (With 재호, 재윤) 

 

숨 쉴 수 있어서 바라볼 수 있어서 

만질 수가 있어서 정말 행복해요 

말 할 수도 있어서 들을 수도 있어서 

사랑할 수 있어서 정말 행복해요~ ♬

 

이 중에서 하나라도 내게 있다면 

살아있다는 사실이죠  

행복한거죠 ♬

 

살아있어 행복해 살아있어 행복해 

니가 있어 행복해 정말 행복해요 

 

 

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숨 쉴 수 있어서 바라볼 수 있어서 

만질 수가 있어서 정말 행복해요 ♬

 

말 할 수도 있어서 들을 수도 있어서 

사랑할 수 있어서 정말 행복해요 ♬

 

죽은이의 그토록 바라던 소원은 

숨 쉬는 오늘이 바라던 내일이죠 

살아있어 행복해 살아있어 행복해 

니가 있어 행복해 정말 행복해요 ~♬

 

살아있어 행복해(해~) 살아있어 행복해(해~) ♬

니가 있어 행복해(해~) 정말 행복해요 

살아있어 행복해 살아있어 행복해 

니가 있어 행복해 정말 행복해요 

정말 행복해요~!♬

 

가사도 너무 좋은 노래와 함께 웃음꽃이 피었습니다.

 

 

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재밌는 표정과 동작으로도 흥미진진합니다 +_+

 

 

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웃음치료사 유인복 선생님의 경쾌한 웃음소리가 들리는 듯 하지요? ^^

 

 

중반에는 오프라 윈프리 이야기를 들으며

우리는 절망속에서 긍정적으로 생각하는 힘이 얼마나 중요한지,

다시한번 새겨봅니다.

 

"생각한대로 살지않으면, 사는대로 생각하게 된다." 

_오프라 윈프리

 

 

 

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고통스런 암투병생활도 기회로 보고, 

이 기회야 말로 돌아봐야할, 이제는 바뀌어야 할 터닝 포인트 같습니다.

앞으로의 삶을 더 소중하게 살 수있는 기회.

같은 음식을 먹어도 감사의 마음으로 먹는 음식은 무언가 다를 수 밖에 없다는 것을

다시한번 새겨 보는 시간이었습니다.

 

 

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충분한 웃음이 치료가 되는 시간,

장덕한방병원 암환우를 위한 힐링 프로그램, 웃음치료 시간이었습니다.

웃음치료는 매주 화요일 저녁 7시 에 찾아옵니다~ 

오늘하루 충분히 웃어보시길 바랍니다^^*

 

 

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